Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Диета Кемпнера



Диета Кемпнера


07.07.10

Довольно жесткая диета, которую врачи рекомендуют применять не более 5 дней подряд. Основными блюдами диеты служат отварной рис, овощи и компот, которые нужно употреблять каждый день.
Калорийность диеты - 1220 ккал. Рисово-компотная диета хорошо очищает организм и способствует потере лишних килограммов, но придерживаться его дольше указанного времени не рекомендуется.
При соблюдении диеты рекомендуется употреблять в сутки 1,5 л воды - минеральной (без газа) или обычной с добавлением кусочка лимона.
Рацион на один день:
Завтрак: рисовая каша, 1 стакан фруктового компота.
12 часов: 1 стакан фруктового компота.
Обед: салат из свежих овощей, заправленных соком лимона и оливковым маслом, 1 стакан фруктового компота.
Полдник: 1 стакан фруктового компота.
Ужин: рисовая каша, 1 стакан фруктового компота.
На ночь: 1 стакан фруктового компота.
Рисовая каша (порция на 1 день)
Ингредиенты:
рис 50 г

Способ приготовления:
Сварить рисовую кашу на воде без соли и сахара.
Фруктовый компот

Ингредиенты:
фрукты 400 г
сахар 2 ст. л.
Способ приготовления: Сварить компот из свежих фруктов с добавлением сахара. Если вы используете сухофрукты, сахар при варке не добавлять.







СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Диета Кемпнера (24 фотографий)


Диета Кемпнера
Диета Кемпнера

Диета Кемпнера в 2019 году
Диета Кемпнера в 2019 году

Диета Кемпнера рекомендации
Заварные эклеры

Диета Кемпнера картинки
Диета Кемпнера картинки

Диета Кемпнера новые фото
Диета Кемпнера новое фото

Диета Кемпнера изоражения
Курица с апельсинами , пошаговый рецепт с фото изображения

Диета Кемпнера
Проверка Роспотребнадзора выявила тонны фальсификата - Диета Кемпнера видео

Смотреть Диета Кемпнера видео
Обсуждение по теме: Диета Кемпнера, dieta-kempnera/



Похожие статьи

Похудеть после родов
Что нам готовит год Синей Лошади
Как выбрать дрожжи
Кабачки с фаршем и помидорами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Свинина по-барски
Чизкейк в мультиварке рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Говядина, тушенная по-русски в горшочках
20 продуктов для пасхального стола
Блюда из слоёного дрожжевого теста – 66 рецептов с фото пошагово. Что приготовить из слоёного дрожжевого теста на Webspoon.ru
Лучший возраст для диеты – 30 лет - Кулинарные новости



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ